torsdag 2 mars 2017
Tillbaka
Halloj allihop Gunilla är tillbaka. Efter att ha varit på väg att ge upp, så börjar jag se ljuset i tunneln😃Jag hoppas det i alla fall. Bestämde mig för att testa Sandras löpprogram, så i måndags var den stora dagen. Skulle det göra ont eller inte?? Tog det lugnt och kände mig för och jodå jag kände ingenting😃Lyckan var total. Men man skall inte jubla för tidigt för naturligtvis så trampade jag snett på en sten på slingan. Ont som fan gjorde det☹️ Blev lite blå på utsidan av foten men annars känns den ok, så idag tänkte jag att jag testar igen. I sakta tempo utan ökning genomförde jag de 30 min som var dagens pass. Nu är foten linimentad och mitt Back on track är på igen, allt för att foten skall fortsätta och vara glad imorgon 😃 /Gunilla
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

Vila o ge sen tusan i att springa på slingan bland stenar och rötter. /Sandra
SvaraRaderaHåller med Sandra låt bli stenar och rötter! I värsta fall får du springa runt, runt huset. Hihi. Har tänkt på dig Gunilla. Skönt att läsa att du på G massor av kramar.
SvaraRadera