Sagt är sagt

Har man sagt att man skall börja idag så får man ju göra det😃Men eftersom min PT Lotta jobbade så fick löpturen vänta till kl halv fyra. Kan säga att det var faktiskt två till ute på slingan, så vi var inte de enda tokstollarna som sprang😂 

Önskar er alla ett gott slut och ett riktigt Gott Nytt År 🎉🍷/ Gunilla

Där är kanske någon som vågar ge ett nyårslöfte och anta en utmaning att springa Vasastafetten😃

Nu kör vi...

Nu har vi kickat ut 2016 med årets sista löprunda. Nu byter vi ut sportflaskan mot lite bubbel för en kväll, sen drar 2017 års träningsår igång!

Utmaning...

Äntligen är laget komplett! Ikväll anmäler vi oss till en av 2017 års utmaningar! 
Vasastafetten från Sälen till Mora. Laget består av Sandra, Gunilla, Elin, Josefine, Henrik, Uffe, Philip, Johannes, Anders och Lotta.

Uppladdning

Idag har jag tjuvstartat lite och faktiskt tränat lite😃men det blev inte löpning utan längdskidor. Det är så kul😃kanske vi ska satsa på Vasaloppet 2018 Sandra?? 

Nedräkning pågår...

Nu är det tre dagar kvar tills vårt "träningsStartskott" smäller. På nyårsafton drar vi på oss löparkläderna och ger oss ut på en runda. Kan inte tänka mig ett bättre sätt att avsluta 2016 och samtidigt dra igång 2017. Vi har Göteborgsvarvet framför oss att hårdträna till och ev en annan cool grej men den är inte helt spikad ännu, så det berättar vi om lite senare...Nu softar vi runt tre dagar till sen KÖÖÖÖÖR VI!!!!!

Haha du kan hitta på du Sandra😃 Tror det blir jag som får mest peppning, för du vinner helt klart blogg inläggen😂 Alla som känner mig vet att jag är kass på att bli färdig till att blogga😳 Jag startar  min bloggresa den 1 januari, så fram till dess får du vila😂😂 ska bli så kul att göra denna resa med dig Sandra❤️ Tror du vi kan fuska oss till vinst här med 😂😂

Välkomna

Välkomna till vår gemensamma blogg, GunSans löparblogg 2017.


20 maj 2017 ska vi springa Göteborgsvarvet på 2,1 mil...att klara det kräver en hel del träning. Att mala och mala och mala km efter km för att vänja kroppen att orka springa lääänge... att springa över två timmar i sträck kräver löpträning men mest av allt ett "jävlaranamma" och ni som känner oss vet att det besitter vi en hel del av...vi bestitter även båda två en tävlingsgen som innebär att vi gärna vill vinna...därför är vi som allra bäst när vi är i samma lag...fniss..
Genom vår gemensamma blogg kommer vi att kunna peppa varandra och följa varandras träning även om vi inte bor nära varandra så att vi kan träna ihop. Bloggen kommer även att kunna fungerar som en "sporre" för oss då vi båda ,  jag (Sandra) iaf inte kommer att acceptera att Gunilla får in flera träningsinlägg i rad utan att jag måste ut o träna för att blogga jag med...hahaha...
Är ni nyfikna på hur det går för oss så får ni gärna följa vår blogg.